ケガ病気 歯医者で定期健診のはずが、、 今月の目標のひとつ「歯医者に行く」。 先日、無事に達成しました。 しかし、、、あくまでも定期健診のつもりで掲げた目標だったのですが、なんと虫歯が見つかってしまいました。 虫歯の治療は7年ぶりくらいでしょうか。 ... 2020.07.27 ケガ病気
ケガ病気 アトピー備忘録 今回は自身のアトピーの症状や治療に関する備忘録です。筆者には医学の知識はなく、記事の内容も今後の治療の為のメモ書きを意図しています。読者の皆さまにおいては、参考にされた場合の責任等は終えませんのでご了承ください。 一昨年くらいからなのです... 2020.06.17 ケガ病気
肉体改造 毎日体幹トレーニング…が大変! 今月の目標のひとつに毎日の体幹トレーニングを掲げているのですが、これが前途多難となっています。 トレーニング内容にプランク(両肘で体を支える持久トレーニング)を選んだのですが、、、 実は3日ほど前に営業先へ向かう途中で転倒しまし... 2020.06.05 肉体改造ケガ病気
ケガ病気 低気圧襲来! 今日は頭痛が激しいので簡単に済ませちゃいます。。 どうやら近づいてきている低気圧にも原因がある様子。 こちらの頭痛ーるというサイトで気圧をチェックして、危険な日は頭痛薬を持ち歩くようにしています。 関係ない... 2020.04.24 ケガ病気
ケガ病気 腱鞘炎に負けるな! 腱鞘炎になった。 仕事柄、パソコンやスマホを長時間使用しているからリスクは承知だったが……。 これまでも何度か軽い痛みを感じた事はあったが、今回のはシャレにならない。 右腕の指先から肘までが痛みで感覚がない。 手や腕... 2020.02.24 ケガ病気